Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1828 kcal
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Fett: 86,24g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 100,42g.
Frühstück: Дубки Колбаса, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Ряба Майонез Провансаль, Мангольд Свежий, Сердце Свиное Тушеное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясная Губерния Колбаса Докторская Губернская. Abendessen: Tini Вино, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Сытоедов Ежики Домашние. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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