Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2014
|
113,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 51,93g | Eiw: 62,96g | Kohlh: 112,04g.
Frühstück: Valio Сыр Плавленый Виола, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Куриная Печень, Сливки 20%, Коньяк, Сливочное Масло, Яичный Желток, Наливки или Ликер. Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Valio Кисель, 4 Сезона Плов с Бараниной. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
mamasg1974's Gewichtsverlauf
|