Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
61,6 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
2268 kcal
|
Fett: 69,18g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 291,44g.
Frühstück: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Зеленый Перец, Цукини, Помидоры, Сладкий Лук, ВкусВилл Нерка Стейк, Шампиньоны, ВкусВилл Белок Яичный, Каравай-СВ Багет Венский, Сливочное Масло, Тыква. Mittagessen: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Брокколи, Borges Оливковое Масло Classic, Каравай-СВ Багет Венский, Сахалин Рыба Фарш из Нерки, Гречка, Спаржа, ВкусВилл Борщ с Говядиной Классика. Abendessen: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином , Мармеладная Сказка Мармелад с Клюквой, Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Горький Шоколад 65%. Snacks/Sonstiges: Клубника, Голубика, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Мармеладная Сказка Мармелад с Клюквой, Кантата Кантуччини Il Sole, Coffeeport Капучино на Кокосовом Молоке, Alpro Кокосовое Молоко . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|