Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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84,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1396 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 86,60g | Kohlh: 126,28g.
Frühstück: Jacobs Кофе 4 в 1 Карамель, Дымов Ветчина с Окороком, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Виктория Лаваш. Mittagessen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сахар, Дымов Ветчина с Окороком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Табрис Минтай Жареный, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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ekaterina3365's Gewichtsverlauf
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