Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
87,2 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
1374 kcal
|
Fett: 52,89g | Eiw: 127,87g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Риет Кальмар Арина , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Ягоды, DoubleDouble Конфеты Коко с Кокосом в Белой Глазури, ВкусВилл Масло Гхи, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде, Parmalat Молоко 1,8%, из Лавки Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Яйцо. Mittagessen: Рис с Кукурузой Lunch Box, Индейка с Томатами Арина Ланч Бокс, Салат из Курицы и Ананаса Арина Ланч Бокс. Abendessen: Exponenta Дыня, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nepafosna1's Gewichtsverlauf
|