Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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91,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1269 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 114,69g.
Frühstück: Tomaten, Werder Extra Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Weichkäse, Eisbergsalat, REWE Bauern Brötchen. Mittagessen: Kinder Country, REWE Bauern Brötchen, Gut & Günstig Grill Gemüse. Abendessen: Gut & Günstig Feine Beerenmischung mit Sauerkirschen, Ja! Speisequark. mehr...
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2807 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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