HelenaKarl's Notizen, 14 Sep 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
96 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
260 kcal Fett: 5,33g | Eiw: 14,06g | Kohlh: 36,67g.   Frühstück: AXA Puffat Ris, Yoggi Mini Blåbär. Mittagessen: Köttfärssås, Spaghetti. mehr...
288 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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