Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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49 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1212 kcal
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Fett: 78,73g | Eiw: 30,36g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Подорожник Эклер. Mittagessen: Royal Cliff Арахис Соленый, Babyfox Шоколад Молочный. Abendessen: Подорожник Эклер, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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