Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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76,1 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1566 kcal
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Fett: 38,35g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 219,20g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Dairy Farmers Skim Milk, Whipping Cream , Berries, Golden Pancakes. Abendessen: Champagne, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Four'N Twenty Meat Pie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mials11's Gewichtsverlauf
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