|
Я вчера столько калорий сожгла и минус 100г?!
|
80,2 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1747 kcal
|
Fett: 91,10g | Eiw: 82,91g | Kohlh: 193,16g.
Frühstück: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Утро Родины Молоко 2,5%. Mittagessen: Лаваш Армянский Тонкий Хлеб, Гринагро Биойогурт Суперфуд Наполнитель, Гринагро Биойогурт Суперфуд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 5%. Abendessen: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Растительное Масло, Золотой Теленок Куриные Сосиски, Рогачев Сыр Российский Новый , Granmulino Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Виноград, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maslyonka's Gewichtsverlauf
|