Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
54,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
2615 kcal
|
Fett: 90,52g | Eiw: 125,53g | Kohlh: 344,96g.
Frühstück: 아메리카노, 매일두유 고단백 식물성 단백질, 바나나. Mittagessen: 파김치, 도라지무침, 동태전, 피코크 고기 동그랑땡, 잡곡밥. Abendessen: 곱창전골, 김치, 막국수, 주먹밥, 돼지족발. Snacks/Sonstiges: 포도, 생크림케이크, 아르토스 통밀 모닝빵. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kimisora's Gewichtsverlauf
|