Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
58,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
777 kcal
|
Fett: 35,29g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 64,24g.
Frühstück: Bakerton Донат со Вкусом Клубника, Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Картофель (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|