Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1335 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 52,92g | Kohlh: 156,32g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Груша, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Раф Малина-Ваниль (300мл), Vitateka Гематоген с Кедровым Орехом, Грецкие Орехи, Банан. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mariaasb29's Gewichtsverlauf
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