Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
53,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1073 kcal
|
Fett: 48,46g | Eiw: 111,49g | Kohlh: 46,77g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Mittagessen: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Моя Цена Студень из Свинины, Судак Жареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Abendessen: Моя Цена Студень из Свинины, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|