Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
2318 kcal
|
Fett: 105,02g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 262,45g.
Frühstück: NL International Фруктовый Батончик Joyfield с Брусникой и Облепихой RED BERRIES, Cheese House Сыр Эдам 20%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком и Изюмом, Кремлина Чернослив Шоколадный, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Колбаски Барбекю, Додо Пицца Пицца Аррива!, Мамонтофф Ореховая Смесь, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Cirio Масло Оливковое, Дольче Лав Ананасы Кусочками в Лёгком Сиропе, Глобус Стебель Сельдерея. Abendessen: Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения Японский, Пятерочка Помидоры, Петелинка Перепелиное Яйцо, Авача Ассорти Деликатесное, Елизавета Хлебцы Льняные, Суп Фасолевый (Сик). Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Mirel Торт Черничное Молоко, Нектарин, Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|