Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1214 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 185,51g.
Frühstück: Tempe Mendoan, Good Day Cappuccino, Minute Maid Pulpy Orange, Cincau Hijau, Singkong Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem, Finna Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Kunyit, Perkedel Jagung, Jus Jeruk Nipis. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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