Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
57,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1865 kcal
|
Fett: 79,10g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 183,46g.
Frühstück: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Bombbar Topping Banana & Mango, Bombbar Соус Клубничный, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Кристоф Пирожное Рафаэлло, Хлебник Хлеб Александровский, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Сибирский Хлеб Песочное Кольцо с Орехом, Garage Hardcore Pineapple, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sitonish's Gewichtsverlauf
|