Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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57,1 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1865 kcal
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Fett: 79,10g | Eiw: 71,97g | Kohlh: 183,46g.
Frühstück: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Bombbar Topping Banana & Mango, Bombbar Соус Клубничный, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Пламя Костра, Кристоф Пирожное Рафаэлло, Хлебник Хлеб Александровский, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Сибирский Хлеб Песочное Кольцо с Орехом, Garage Hardcore Pineapple, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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