Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1237 kcal
|
Fett: 42,41g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 178,22g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Красные Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Банан, Котлета Домашняя, Кабачковая Запеканка с Сыром, Евразия Борщ с Говядиной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Магнит Слива, Пятерочка Сливы, Сливы, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna Sinit's Gewichtsverlauf
|