Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1847 kcal
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Fett: 82,84g | Eiw: 99,86g | Kohlh: 183,02g.
Frühstück: Запеканка Творожная с Персиком, Яйцо, Лук, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Помидоры. Mittagessen: Инжирный Персик, Окей Виноград Черный , Лук, Белый Город Сметана 15%, Белый Хлеб, Плов из Булгура со Свининой(Ткач), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Белый Город Сметана 15%, Оладьи Кабачковые Ткач, Vici Сельдь Слабосоленая. mehr...
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Verlust von 4,3 kg pro Woche
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Мария1985…'s Gewichtsverlauf
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