Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
26,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
853 kcal
|
Fett: 33,04g | Eiw: 51,48g | Kohlh: 87,88g.
Frühstück: Блин из Куриного Филе(Svetakotleta), Belster Сыр Пармезан, Помидоры, Ленптица Филе без Кожи. Mittagessen: Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Славконд Тяну-Ка, Дикси Груша Сезонная, Tamaki Соус Ореховый, ВкусВилл Руккола, Перекресток Кукуруза, Акватория Форель Слабосоленая, Лента Авокадо Хаас, Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Дикси Рис Круглозерный, Сэн Сой Нори. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом, Яичный Желток, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Свежесть Сыр Сулугуни 45%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Хуторок Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|