Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2014
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 237,28g.
Frühstück: Гречневая Крупа, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Mittagessen: Роллы Филадельфия. Abendessen: Роллы. Snacks/Sonstiges: Ананас (Консервированные с Соком), Активия Творожная Натуральная. mehr...
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1844 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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