atamovichalena's Notizen, 14 Sep 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
68,1 kg Bisher verloren: 53,6 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
1715 kcal Fett: 125,31g | Eiw: 125,85g | Kohlh: 17,55g.   Frühstück: Мой Майонез Домашний, Fit Parad Мука Кокосовая, Грецкие Орехи, Лента Творог 9%, Яйцо. Mittagessen: Мой Домашний Майонез , Свинина. Abendessen: Мой Домашний Майонез , Пангасиус. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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