Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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95,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1614 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 111,05g | Kohlh: 144,00g.
Frühstück: Apples , USN Dietfuel Ultralean (Chocolate). Mittagessen: Five Roses Creamy Tea Latte Green Matcha, Woolworths Beef Sausage Roll, Freshpak Rooibos Cappuccino (Vanilla). Abendessen: Chicken Feet. Snacks/Sonstiges: Bananas , Safari Peanuts & Raisins, USN Dietfuel Ultralean (Chocolate). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pamelazwane's Gewichtsverlauf
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