Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1973 kcal
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Fett: 108,82g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 186,58g.
Frühstück: Малина, Sante Granola с Шоколадом, ВкусВилл Творог с Клубникой, ВкусВилл Сырники с Кокосовой Стружкой. Mittagessen: Жареное Яйцо, Махеевъ Горчица Русская, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Хохланд Сырная Классика, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом". Abendessen: Snickers Сникерс, Fazer Булочка с Сырной Начинкой. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Кокос, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ленушка Еленушка's Gewichtsverlauf
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