Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1145 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 105,99g.
Mittagessen: 시래기나물, 메추리알장조림, 오징어젓갈, 밥&반 귀리&찰현미 곤약밥. Abendessen: 고등어구이, 밥&반 귀리&찰현미 곤약밥, 메추리알장조림. Snacks/Sonstiges: 꼬북칩 꼬북칩 초코츄러스맛, 사노핏 애플사이다비니거, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). mehr...
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namnamkimkim's Gewichtsverlauf
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