Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
66,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1419 kcal
|
Fett: 50,25g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 190,54g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясной Ряд Колбаса для Окрошки , Бон Матин Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Вареное Яйцо. Mittagessen: Малиновое Варенье, Качественные Продукты Оладьи Классические, Финик. Abendessen: Перчини Паста Сырная с Креветками , Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|