Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
84,7 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 29,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
624 kcal Fett: 13,69g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 96,57g.   Frühstück: Kellogg's Special K +Pro Sabor Chocolate, Manzana Verde, Melón . Mittagessen: Subway Pollo Teriyaki. mehr...
1760 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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