Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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3322 kcal
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Fett: 231,90g | Eiw: 155,56g | Kohlh: 171,39g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Yumurta, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Süt, Fındık. Abendessen: Et, Dost Meyveli Yoğurt, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı. mehr...
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black58's Gewichtsverlauf
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