Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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58,6 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1746 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 120,75g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Rasilainen Hapankaali, Fazer Sadonkorjuupuuro. Abendessen: Findus Kevyesti Paneroidut Kalafileet, Pirkka Meijerivoi, Jäävuorisalaatti, Kurkku, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Kaurasydän, Becel Kevyt, Apetit Kruunusekoitus, Keitetty Kananmuna, Arla Lempi Tsatsiki. Snacks/Sonstiges: Keitetty Kananmuna, Banaanit, Skyr Metsämarja, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Becel Kevyt, Valio Oltermanni 17%, Vaasan Kaurasydän, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Toffee. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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PeePee80's Gewichtsverlauf
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