Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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74,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1193 kcal
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Fett: 53,71g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 118,33g.
Frühstück: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). Mittagessen: Tarhana Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Kıymalı Ispanak. Abendessen: Şölen Octavia Çikolata , Tam Buğday Ekmeği, Ton Balığı Salatası. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gonul_celen01's Gewichtsverlauf
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