Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
|
111,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
1315 kcal
|
Fett: 52,66g | Eiw: 58,56g | Kohlh: 148,13g.
Frühstück: Abbott Ensure Gold. Mittagessen: 鲜肉小馄饨, 煎鸡蛋, 鸡大腿, 米饭. Snacks/Sonstiges: 零食. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
小胖大叔👨🏼🦳's Gewichtsverlauf
|