Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
|
61,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
1441 kcal
|
Fett: 61,98g | Eiw: 83,28g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Командор Булочка с Сахаром. Mittagessen: Полет Слоёный Десерт с Морковью, Семенишна Молоко Отборное , Carraro Какао Amaro, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Болгарский Перец, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Ранетки, Простоквашино Творожок 5%, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaind 1405's Gewichtsverlauf
|