Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1024 kcal
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Fett: 37,66g | Eiw: 27,31g | Kohlh: 111,46g.
Frühstück: Сыр Российский, Цикорий с Молоком, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Майонез, Помидоры, Виктория Булгур с Мясом и Овощами. Abendessen: Кухмастер Икра Овощная «Пять Овощей». Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Сыр Российский, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
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