Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
|
59,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
1305 kcal
|
Fett: 53,25g | Eiw: 112,61g | Kohlh: 90,22g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Магнит Апельсин, Чай, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Яйцо, Куриное Филе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Скумбрия. Abendessen: Окей Груша Форель, Красная Икра Нерка, Сухие Семена Чиа, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Alpro Миндальное Молоко. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maselena93's Gewichtsverlauf
|