Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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815 kcal
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Fett: 17,99g | Eiw: 28,99g | Kohlh: 132,44g.
Frühstück: НЕВА Зефир на Фруктозе, Магнит Огурчик Соленый, Кетчуп, Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Сосиски, Волжский Пекарь Сырная Палочка. Mittagessen: НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Кофе, Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rokcanna's Gewichtsverlauf
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