Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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963 kcal
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Fett: 45,28g | Eiw: 47,56g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Чай, Большая Кружка Молоко 2,5%, Боско Хлеб для Худеющих, Вареное Яйцо. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Зеленый Чай, Мёд, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Хлебец, Оливковое Масло, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Sabina Yan's Gewichtsverlauf
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