Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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69 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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931 kcal
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Fett: 58,95g | Eiw: 29,69g | Kohlh: 71,73g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Селедка под Шубой, Сладкий Красный Перец, Garage Борщ со Свининой и Сметаной, Алми Ленивые Голубцы . Snacks/Sonstiges: Евроопт Слива . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leila-bfg's Gewichtsverlauf
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