Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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76,2 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1079 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 96,51g | Kohlh: 72,05g.
Frühstück: Яйцо, Wasa Хлебцы Fiber, Магнит Банан, Грудка Индейки, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью . Mittagessen: Яйцо, Картошка Вареная, Куриное Филе. Abendessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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