Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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930 kcal
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Fett: 16,20g | Eiw: 10,44g | Kohlh: 13,13g.
Frühstück: Лаваш с Рулькой, Кофе с Молоком. Mittagessen: Лаваш с Рулькой. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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sekerinavera's Gewichtsverlauf
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