Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
|
103,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
1239 kcal
|
Fett: 56,16g | Eiw: 150,43g | Kohlh: 29,50g.
Frühstück: Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Атлантическая. Abendessen: Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. mehr...
|
Zunahme von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ali_soid's Gewichtsverlauf
|