Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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42,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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3080 kcal
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Fett: 119,07g | Eiw: 102,53g | Kohlh: 394,53g.
Frühstück: Starbucks Cappuccino. Mittagessen: Carrefour Ceasar Salade. Abendessen: AH Pasta Carbonara. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie, Cheese Pizza with Vegetables, Bacon, Whole Wheat Bread, Butter, Mayonnaise , Sponge Cake without Icing, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Vanille & Muesli, Sponge Cake without Icing, Nissin Soba Chili, Starbucks Caramel Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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