Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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101 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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2260 kcal
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Fett: 133,64g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 161,29g.
Frühstück: Asda Smart Price Irish Stew, Asda Salted Peanuts. Mittagessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), White Bread , Branston Pickle, Coleslaw , Cheddar Cheese , Seabrook Prawn Cocktail, Tomatoes. Abendessen: Walkers Cheese & Onion Crisps (100g), White Bread , Asda Chicken Vindaloo, Cheddar Cheese . mehr...
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Verlust von 7,5 kg pro Woche
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tigerthorn's Gewichtsverlauf
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