Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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3007 kcal
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Fett: 91,03g | Eiw: 132,99g | Kohlh: 404,78g.
Frühstück: Giassi Bolo Nega Maluca. Mittagessen: Tomates, Cenouras, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Shawarma. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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@clebershimizu's Gewichtsverlauf
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