Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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111,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1568 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 185,57g.
Frühstück: Pancake Syrup , Sugar, Twinings English Breakfast Tea, Cream (Half & Half), Cottage Cheese , Plain Pancakes, Poached Egg . Mittagessen: Parmesan Cheese (Shredded) , Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Beef Meatballs. Abendessen: Whoppers Whoppers, Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Tang (Dry Concentrate). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ChshireKat's Gewichtsverlauf
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