|
Взвесилась утром
Но днём уже была 74
От чая сушняк и ела много
Под вечер начался жор
Но держусь. Не ем много.
Возможно завтра сходим с детьми в ресторан с утра в 12:00
|
72,7 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
|
1033 kcal
|
Fett: 20,76g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 163,50g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Зеленый Листовой Салат, Картофель Отварной, Кофемания Латте Матча, Изюм, Корюшка Жареная. Mittagessen: Апельсиновый Сок, Виноград. Abendessen: Апельсиновый Сок, Пицца Домашняя. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juss1111's Gewichtsverlauf
|