Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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89,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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179 kcal
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Fett: 8,43g | Eiw: 9,01g | Kohlh: 19,02g.
Mittagessen: Sopa de Verduras, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. mehr...
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2512 kcal
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Bewegung:
Jumping Jacks - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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