hondahunny18k's Notizen, 17 Sep 22

Don’t talk to me lol you saw my last posts. I told you, SOCIAL EVENT AFTER SOCIAL EVENT. It’s messing with my mind and I don’t even feel like working out today. I did a few times the last week but still. I’m just going to see if I can shed some water weight to trick myself. Idk Monday I’ll just try harder but I am trying to stay in my calories but hit my protein which I need to. I never do, maybe that’s a problem!
85,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
1398 kcal Fett: 68,92g | Eiw: 113,76g | Kohlh: 78,82g.   Frühstück: Kirkland Signature Extra Lean Ham, Calavo Avocado, Egg. Mittagessen: Chicken Breast, Carrots, Best Foods Real Mayonnaise, Olive Oil . Abendessen: Strawberries . Snacks/Sonstiges: Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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