Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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2267 kcal
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Fett: 88,22g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 324,76g.
Frühstück: 3 Corações Chocolate em Pó, Piracanjuba Leite sem Lactose, Jasmine Pão com Coco sem Glúten. Mittagessen: Estrogonofe de Carne, Yoki Batata Palha Tradicional, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Caponata, Repolho, Couve-Flor. Snacks/Sonstiges: Tereré, Yoki Batata Ondulada. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AneBecken's Gewichtsverlauf
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