Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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60,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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317 kcal
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Fett: 8,73g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 32,16g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Яичный Белок, Сухие Семена Чиа, Молокія Кефир 1%, Сывороточный Протеин. Abendessen: Молокія Йогурт 1,6%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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milyaaaa's Gewichtsverlauf
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