Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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808 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 82,97g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Сметана , Маффины, Оладьи на Кефире, Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Елена@Тюрина's Gewichtsverlauf
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